Glutensiz Maş Fasulyesi

Son yıllarda popülaritesi artış gösteren glutensiz maş fasulyesi, sağlıklı beslenme isteyenlerin ilgisini çekiyor. Mutfakların popüler üyesi olan maş fasulyesi, kendine has tadı, çok yönlülüğü ve sağlık faydaları ile farkını ortaya koyuyor. Ürün, her yaştan insan için sağlıklı bir gıda olarak dikkat çekiyor.

Glutensiz Maş Fasulyesi Nedir?

Maş fasulyesi, yeşil rengi ve minik boyutları ile tanınan, besin değeri açısından bir hayli yüksek olan bir baklagildir. Gluten barındırmaması ise en önemli nitelikleri arasında konumlanır. Gluten duyarlılığı olanlar ile çölyak hastaları, bu ürünü gönül rahatlığı ile tüketir. Harika bir alternatif olarak bilinen maş fasulyesi, sağlığı teşvik eden eşsiz bir gıdadır.

Glutensiz Maş Fasulyesi Özellikleri Nelerdir?

Glutensiz maş fasulyesi özellikleri nedeniyle beğeni kazanır. Doğal olarak glutensiz olması, onu gluten hassasiyeti bulunanlar ve çölyak hastaları için ideal kılar. Yüksek protein içeriğine sahip olduğundan, en iyi bitkisel protein kaynakları arasında yer alır. Et gibi yüksek proteine sahip olan maş fasulyesi, vegan ve vejetaryen beslenme düzenine de hitap eder. Lif açısından inanılmaz zengindir. Bu nedenle de tokluk hissi sunar, bağırsak sağlığını korur ve kabızlık problemini ortadan kaldırmaya olanak tanır.

Maş fasulyesinin mineral ve vitaminler yönünden zengin olması, tüketicilerin en beğendiği özellikler arasında yer alır. Demir, magnezyum, potasyum gibi mineraller açısından zengindir. Öte yandan maş fasulyesinin glisemik indeksi düşüktür. Kan şekerinin yavaşça yükselmesini sağladığı için diyabet hastalarına da önerilir. İyi bir antioksidan kaynağıdır. Serbest radikallerle savaşmayı başarır.  

Glutensiz Maş Fasulyesi Nasıl Kullanılır?

Glutensiz maş fasulyesi kullanım alanları pek fazladır. Ürünü haşlayıp tüketebilirsiniz. İsterseniz salatasını yapabilirsiniz. Sebzeli ve etli yemeklere dahil edebilirsiniz. Maş fasulyesi, pirinç gibi birçok farklı yemekte kullanılabilir. Çorbalarda, salatalarda ve pilavlarda da lezzetli sonuçlar verir. Önceden ıslatılması, daha kolay pişmesini sağlar.

Glutensiz Maş Fasulyesi Fiyatları

Tüketiciler, glutensiz maş fasulyesi fiyatları hakkında bilgi edinmek ister. Ürünün miktarı ve markası, fiyatını direkt olarak etkiler. Sayfamız üzerinden ekonomik fiyatlar ile siz de glutensiz maş fasulyesi satın alabilirsiniz.