Tükendi
Gelince Haber Ver486 Kcal
30.70 Gr
42 Gr
16.50 Gr
Glutentsiz Chia Tohumu Unu Besin Değeri: 100 Gr İçinde 486 Kalori Mevcuttur. Kalori Dağılımı %47 Karbonhidrat % 18 Protein %34 Yağ Şeklindedir. |
Glutensiz chia tohumu unu, sağlıklı beslenmenin olmazsa olmazlarından biridir. Kendine özel tadı, sağlık faydaları ve çok yönlülüğü ile ön plana çıkar. Gluten hassasiyeti olanlar ile çölyak hastaları tarafından sıklıkla tüketilen bir besindir. Ürün, besin maddeleri yönünden tam ve dengelidir.
Chia tohumlarının öğütülmesi ile yapılan, gluten barındırmayan besleyici bir un çeşididir. Yağsız chia tohumlarının ince bir toz haline getirilmesi ile üretilir. Lezzetli ve sağlıklı bir seçenektir. Doğal olarak gluten barındırmadığı için gluten tüketmemesi gereken kişiler tarafından da sıklıkla tercih edilir. Ayrıca çok yönlüdür ve pek çok farklı tarifte yer alabilir.
Glutensiz chia tohumu unu özellikleri bakımından tüketicilerin ilgisini çekiyor. Bu unun en öne çıkan özelliği gluten barındırmaması oluyor. Dolayısı ile çölyak hastaları veya gluten hassasiyeti olan kişiler için güvenli bir alternatiftir. Ürünün lif ve bitkisel protein kaynağı olması da popülaritesine katkıda bulunuyor. Bu özelliğinden ötürü tokluk hissi vererek kilo kontrolüne yardımcı olur ve sindirim sistemini düzenler. Omega-3 yağ asitleri açısından zengindir. Kalp sağlığı, beyin fonksiyonları ve iltihaplanma karşıtı etkileriyle bilinir. Kalsiyum, magnezyum, fosfor gibi mineraller ve çeşitli vitaminler içerir. Farklı tariflerde kullanılabilir. Ekmek, kek, kurabiye, pancake, smoothie ve soslarda kullanılarak lezzetli ve besleyici alternatifler yaratabilirsiniz.
İlk kez bu unu deneyecek olanlar, nerelerde kullanıldığını araştırır. Glutensiz chia tohumu kullanım alanları oldukça fazladır. Glutensiz ekmek, kek, kurabiye ve muffinler yapabilirsiniz. Geleneksel un yerine chia tohumu unu kullanarak sağlıklı ve lezzetli pancake ve waffleler hazırlayabilirsiniz. Smoothie'lerinize ve içeceklerinize kıvam ve besin değeri katmak için kullanabilirsiniz. Sos ve salata soslarına kıvam ve besin değeri katmak için tercih edebilirsiniz.
Tüketiciler, glutensiz chia tohumu unu fiyatları hakkında bilgi almak ister. Ürünün fiyatı hem gramaj hem de markaya göre değişir. Sayfamızdan bütçe dostu fiyatlar ile glutensiz chia tohumu unu satın alabilir, avantajlı bir alışveriş deneyimi yaşayabilirsiniz.