Glutensiz Börülce Unu

Sağlıklı beslenme ve gluten hassasiyeti gibi çeşitli nedenlerle birçok insan sağlıklı gıdalara yönelir. Glutensiz börülce unu da bu gıdalar arasında kendine yer bulur. İçinde bol miktarda lif, mineral, protein ve vitamin olan oldukça besleyici bir gıdadır. Gluten içermeyen alternatif bir un türüdür.

Glutensiz Börülce Unu Nedir?

Glutensiz börülce unu, börülce tanelerinin öğütülüp un haline getirilmesi ile elde edilir. Börülce ile aynı şekilde hem lif hem de protein bakımından zengindir. Besleyici olmasının yanı sıra doyurucu ve lezzetlidir. Gluten içermediği için gluten hassasiyeti olan kişiler tarafından sıklıkla tüketilir. Glutensiz börülce unu ile birçok ürün yapılabilir. Yanı kullanım alanı oldukça fazladır.

Glutensiz Börülce Unu Özellikleri Nelerdir?

Glutensiz börülce unu özellikleri ile öne çıkan bir sağlıklı gıdadır. En çok dikkat çeken özelliklerinden biri gluten içermemesidir. Bu sayede çölyak hastaları gibi glutene karşı hassasiyeti olan kişilerin tüketimine uygundur. Zengin protein ve lif içeriği de aktif bir hareket tarzına sahip olan kişilerce tercih edilme nedenidir. Bitkisel protein içeriği ile kas gelişimini destekler. Lifli yapısıyla kilo vermeye yardımcı olur. Aynı zamanda bol miktarda mineral içerir. Çinko, manganez, magnezyum, fosfor, bakır ve demir içindeki bazı minerallerdir.

Glutensiz Börülce Unu Kullanım Alanları

Glutensiz börülce unu kullanım alanları çok fazla olduğu için herkese hitap eder. Ekmek gibi çeşitli hamur işlerinin yapımında kullanılabilir. Krepler, kurabiyeler, tatlılar ve atıştırmalıklar yapmak için de tercih edilebilir. Böylece birbirinden lezzetli ve besleyici gıdalar yapılabilir. Peki glutensiz börülce unu nasıl pişirilir?

Glutensiz börülce unu genellikle diğer bileşenlerle karıştırılarak kullanılır. Bu nedenle pişirme şekli ve süresi değişiklik gösterir. Tercih edilen ürüne göre bazen daha kısa sürede bazen daha uzun sürede pişer.

Glutensiz Börülce Unu Fiyatı

Sağlıklı beslenmeyi önemseyen birçok kişi, glutensiz börülce unu fiyatları ile ilgili bilgi edinmek ister. Glutensiz börülce ununun fiyatı birçok etken nedeniyle farklılık gösterebilir. Sayfamızda uygun fiyatlı glutensiz börülce unlarını görebilirsiniz. Besleyici ve lezzetli glutensiz börülce unu için sayfamızı inceleyebilirsiniz.