Tükendi
Gelince Haber Ver365 Kcal
3 Gr
69 Gr
10 Gr
Glutensiz Beyaz Sorgum Tohumu Besin Değeri: 100 Gr İçinde 323 Kalori Mevcuttur. Kalori Dağılımı % 80 Karbonhidrat % 12 Protein % 3 Yağ Şeklindedir. |
Glutensiz beyaz sorgum tohumu, glutensiz beslenmeye özen gösteren kişilerin favorisidir. Hem gluten hassasiyeti olanlar ve Çölyak hastaları hem de sağlıklı beslenmek isteyenler, sorgum tohumu tüketebilir. Besin değerleri bir hayli yoğun olan bu tohumlar, sağlığı maksimum oradan teşvik etmeyi başarır. Yediden yetmişe herkesin tüketimi için uygun olan sorgum tohumları, çok yönlü olduğu için farklı tariflerde kendisine yer bulur.
Glutensiz beyaz sorgum tohumu özellikleri nedeniyle zengin besin bileşenleri barındırır. Ürün doğal olarak glutensizdir. Bu nedenle gluten hassasiyeti olanlar ve Çölyak hastaları için iyi bir seçimdir. Sorgum tohumu oldukça besleyicidir. Çünkü çinko, demir, fosfor, potasyum, magnezyum ve B vitaminleri açısından yoğundur. Mineral ve lif yönünden zengin olan bu tohumlar, sağlığı destekler. İçeriğindeki lif nedeniyle uzun süreli tokluk hissi sunar. Diğer yandan kilo kontrolüne yardımcıdır. Çok yönlü kullanıma sahip olduğundan, popcorn, lapa, makarna, ekmek yapımında unu kullanılır.
Glutensiz beyaz sorgum tohumu kullanımı oldukça kolaydır. Ürünü un şeklinde çeşitli tariflerde deneyebilirsiniz. Ununu pancake, kurabiye, kek, ekmek yapımından gönül rahatlığı ile kullanabilirsiniz. Tahıl olarak haşlanarak tüketimi mümkündür. Aynı zamanda haşlayıp salata, pilav ve çorbada değerlendirebilirsiniz. Popkorn şeklinde de kullanılabilir.
Pek çok kişinin ilgisini çeken sorgum tohumu çeşitli alanlarda kullanım imkanı sunar. Glutensiz beyaz sorgum tohumu kullanım alanları arasında seçenekler oldukça fazladır. Besleyici ve glutensiz bir mahsul olan sorgum tohumu, mutfaklarda gün geçtikçe popüler bir seçim haline geliyor. Ürünü un formunda tercih edebilirsiniz. Ekmek ve hamur işleri hazırlamak için uygundur. Kek ve kurabiye yapımında tercih edilebilir. Tavuk ve balık gibi yiyecekleri kaplamak amacı ile kullanıldığında çıtır bir dış yüzey oluşturur. Ürünü haşlayabilir, suyla kaynatıp lapa yapabilirsiniz.
Tüketicilerin araştırdıkları konulardan biri de glutensiz beyaz sorgum tohumu fiyatları olur. Ürünün fiyatları bazı unsurlara göre değişir. Tohumun markası ve miktarı, fiyatını belirleyen bir etmendir. Uygun fiyatlarla sorgum tohumu almak için sayfamızı inceleyebilirsiniz.