Tükendi
Gelince Haber Ver395 Kcal
5.30 Gr
72 Gr
13.35 Gr
Galeta Unu Besin Değerleri: 100 Gr İçinde 395 Kalori Mevcuttur. Kalori Dağılımı % 79 Karbonhidrat % 15 Protein % 6 Yağ Şeklindedir. |
Galeta unu, bayatlamış ya da kurutulmuş ekmeklerin öğütülmesiyle elde edilen bir malzemedir. Özellikle yemeklerde çıtır bir kaplama elde etmek veya kıvam artırmak amacıyla kullanılır. Ekmek israfını önlemenin pratik bir yolu olan galeta unu, mutfakta sıkça tercih edilen bir üründür.
Kızartmalarda
Tavuk, balık, sebze ya da köftelerin dışına galeta unu kaplayarak kızartıldığında çıtır bir dış yüzey elde edilir.
Fırın Yemeklerinde
Graten, lazanya ya da sebze yemeklerinde üstüne serpilerek hafif çıtır bir tabaka oluşturulur.
Kıvam Verici Olarak
Köfte, dolma veya burger harçlarına eklenerek malzemelerin birbirine daha iyi tutunmasını sağlar.
Tatlılarda
Bazı tatlı tariflerinde, özellikle cheesecake tabanında ya da şerbetli tatlılarda kullanılır.
Galeta ununu evde hazırlamak oldukça kolaydır:
Ekmekleri Kurutun
Bayat ekmekleri dilimleyin ve fırında tamamen kuruyana kadar bekletin.
Öğütün
Kurumuş ekmekleri blender veya mutfak robotunda incecik olacak şekilde çekin.
Eleyin ve Saklayın
Homojen bir doku elde etmek için elekten geçirin ve hava almayan bir kapta saklayın.