Glutensiz Beyaz Chia Tohumu

Glutensiz beyaz chia tohumu, sağlıklı beslenmenin olmazsa olmazlarından biridir. Lezzeti ve sağlık faydaları ile bir adım öne çıkan bu gıda, son yıllarda mutfakların vazgeçilmezleri arasında yer alıyor. En önemli nedeni de doğal olarak glutensiz bir besin olmasıdır. Dolayısı ile gluten tüketmemesi gereken kişiler için eşsiz bir seçenektir.

Glutensiz Beyaz Chia Tohumu Nedir?

Salvia hispanica bitkisinden elde edilen, küçük, beyaz renkli bir gıdadır. Besin değeri inanılmaz yüksektir. İsminden de anlaşılacağı gibi gluten barındırmaz. Beyaz renklere sahip olan bu chia, görünümü ile de ilgi çeker. Renginin sebebi ise tohumun kabuğunun daha açık renkli olması diyebiliriz. Öte yandan siyah chia tohumuna oranla daha hafif bir tadı mevcuttur.

Glutensiz Beyaz Chia Tohumu Özellikleri

Glutensiz beyaz chia tohumu özellikleri ile bir adım öne çıkar. Bu gıdanın en beğenilen niteliği gluten barındırmaması olur. Yüksek lif içeriği sayesinde sindirimi teşvik eder ve tokluk hissi sunar. Kilo kontrolüne yardımcı olabilir. Omega 3 yağ asitleri yönünden oldukça zengindir. Bu nedenle de kalp sağlığına iyi geldiği söylenir. Bitkisel protein kaynaklarından biridir. Dolayısı ile vejetaryen ve veganlar için uygun bir seçimdir. Kalsiyum, fosfor, manganez gibi mineraller ve çeşitli vitaminler bakımından zengin olduğu için de tüketicilerin favorisi konumundadır.

Glutensiz Beyaz Chia Tohumu Nasıl Kullanılır?

Birçok kişi glutensiz beyaz chia tohumu nasıl tüketilir merak eder. İlk kez bu besini tüketecekseniz, seçeneklerinizin sonsuz olduğunu hatırlatırız. Öncelikle beyaz chia tohumunu su ya da süt ile karıştırıp tüketebilirsiniz. Smoothie veya yoğurda dahil edebilirsiniz. Kurabiye ve kek hamurlarına dahil edebilirsiniz. Chia tohumunu salatalarda da gönül rahatlığı ile kullanabilirsiniz.

Glutensiz Beyaz Chia Tohumu Fiyatları Ne Kadar?

Glutensiz ve besleyici bir gıda olan beyaz çiya tohumu, sağlıklı beslenmeye odaklanan kişilerin bir numaralı tercihi oluyor. Tüketiciler, bu gıdanın fiyatlarını da öğrenmek istiyor. Peki glutensiz beyaz chia tohumu fiyatları ne kadar? Ürünün fiyatı, gramajına ve markasına göre değişmektedir. Sayfamız üzerinden bütçe dostu fiyatlara beyaz chia almanız mümkündür.