Tükendi
Gelince Haber VerŞifalı bitkiler arasında bulunan kedi otu kökü, sağlığı birçok anlamda destekler. Bu bitkinin kurutulup toz formuna dönüştürülmesi ile kedi otu kökü tozu imal edilir. Alternatif tıp alanında sıklıkla kullanılan bitkisel tozlardan biridir. Yapısında bolca besin bileşeni yer alır.
Kedi otu kökü, bilimsel adıyla Valeriana officinalis, yüzyıllardır geleneksel tıpta kullanılan bir bitkidir. Kök kısmı, özellikle yatıştırıcı ve sakinleştirici etkileriyle bilinir. Bu kökün kurutulup ince bir toz haline getirilmiş formuna ise kedi otu kökü tozu denir.
Kedi otu kökü tozu özellikleri ile beğeni kazanan bir besindir. Yapısında valerik asit ve diğer önemli besin bileşenlerini barındırır. Bu nedenle de sağlık açısından pek çok faydası bulunur. Kedi otu, doğal bir sakinleştirici olarak bilinir. Uykuya dalmayı kolaylaştırır, uyku kalitesini artırır ve uyku bozukluklarına iyi gelir. Sinir sistemini rahatlatarak stres ve anksiyete gibi sorunların giderilmesine yardımcı olur.
Kas spazmlarını ve ağrıları azaltarak rahatlama sağlar. Sindirim sistemi sorunlarına iyi gelir, krampları azaltır ve sindirimi kolaylaştırır. Kalp atışlarını düzenleyerek kalp sağlığını destekler.
Kedi otu kökü tozu nasıl tüketilir merak ediliyor. Bu bitki tozu çoğunlukla çay olarak tüketilir. Ancak, kapsüller, tabletler ve bitkisel karışımlarda da bulunabilir. Bir bardak kaynar suya bir tatlı kaşığı kedi otu kökü tozu ekleyerek 10-15 dakika demleyebilirsiniz. Diğer bitkilerle birlikte kullanılarak daha etkili formüller elde edilebilir.
Aşırı tüketim halinde baş dönmesi, yorgunluk, baş ağrısı gibi yan etkiler görülebilir. Kullandığınız diğer ilaçlarla etkileşime girebileceğinden, doktorunuza danışmadan kullanmamalısınız. Özellikle uyku ilaçları, sakinleştiriciler ve antidepresanlarla birlikte kullanımı dikkatli olmayı gerektirir. Hamile veya emziren kadınlar, kedi otu tüketmeden önce doktorlarına danışmalıdır.
Kedi otu kökü tozu, özellikle uyku sorunları, stres ve anksiyete gibi durumlarda doğal bir çözüm olarak tercih edilebilir. Peki kedi otu kökü tozu fiyatları ne kadar? Gramaja ve markaya göre fiyatlarda değişiklik olur. Ürünü sayfamızdan uygun fiyatlarla hemen satın alabilirsiniz.
